文 / 凃冠宇 臨床心理師

有些人好奇，接受藥物治療後，還需不需要心理諮商？或是接受心理諮商後，還需不需要藥物治療？

接受藥物治療，還需要心理諮商嗎？

許多接受藥物治療的個案是這麼分享：「雖然情緒不至於一直往下掉，或是不會感覺到那麼難過，但還是覺得怪怪的，好像什麼被拿掉，沒有太難過的感覺，可是心裡也沒有因此感到快樂」

藥物會是現今身心醫學的主要治療方法，還是有它的效用和道理。生理會影響心理、心理也會影響生理。生理上的不舒服，藥物治療的效果是最快速的。不過藥物治療始終也有它的限制，如果您的症狀跟情緒、心理有關，還是需要透過心理諮商暸解跟症狀有關的心理困擾較好。如此比較有機會提升生活品質，以及未來逐漸好轉時有機會能減藥或停藥（但這部分須仰賴醫師的判斷）

那接受心理諮商，還需要藥物治療嗎？

這問題，我想得依據診斷類別（如思覺失調或躁鬱症等仍建議藥物治療），或是症狀、情緒帶給我們不舒服的嚴重度來決定。

舉例來說，您有沒有過牙痛的經驗？

牙痛的時候，我們所有的注意力都會被凝聚到那顆牙齒上。整天只會想著誰可以把我的牙痛治好！把痛拿掉！要等一個禮拜才能看牙，都像是被凌遲般的難熬。如果您從小都是健齒寶寶，很難想像牙痛的例子，那應該也有過發燒或是胃痛等身體很不舒服的經歷吧？那個時候只想睡覺，對食慾、玩樂或性慾等慾望會完全失去興趣。即使要談些什麼或想些什麼，都可能欲振乏力。如果難受到無法思考，難受到無法靜下來談話的狀態，藥物治療可以幫助我們好過一點，此時合併藥物治療也是個不錯的選擇。當我們好過一點，比較有空間和能量可以思考、理解這些心理困擾是什麼。

藥物治療有它的效用與限制，心理諮商也是。兩者常常不是對立的關係，而是合作的關係。這也是為什麼科學上認為任何取向的心理諮商如果搭配藥物治療，效益會是最好的。

如果您有心理諮商的需要，也覺得或許我們能幫上忙，請放心與我們聯繫。如果您也想要找身心科醫師，不清楚可以找誰的話，日．音有與一些身心科醫師合作，也許我們也可以提供一些選項參考。如果您已經有自己長期合作的醫師，也建議您跟原本醫師保持合作，能夠讓您信任的醫師才是最有幫助的。心理與生理的互補合作，就好比溝通良好的父母一起照護孩子，孩子會被照顧得更好。